São Paulo
Nova turma em Março de 2013 Mais informações por e-mail camila@devi.com.br
Yoga é uma forma de viver que produz transformações poderosas em todos os níveis de nossas vidas. Para que estas ocorram é necessário dedicar tempo a ele. A proposta desta formação é disponibilizar tempo para o estudo teórico e prático e, principalmente, para o auto-estudo, que produz crescimento pessoal e espiritual.
O objetivo principal da formação é o crescimento interior e o amadurecimento sobre todos os aspectos do Yoga. Uma preparação pessoal que transformará informação em conhecimento, proporcionando uma base firme para o praticante iniciar seu caminho como instrutor de Yoga. É voltado para praticantes dedicados que querem aprofundar seus conhecimentos, para aqueles que querem se reciclar e para os que desejam ensinar de coração os ensinamentos do Yoga. É um curso profissionalizante onde o aluno ao finalizar o curso terá condições de iniciar o trabalho como professor de Yoga.
A formação é baseada no Ashtanga Yoga, Yogaflow e Vinyasa Yoga, prática que visa equilibrar força e flexibilidade no corpo, integrando os movimentos e respiração numa prática fluída, suave e ao mesmo tempo intensa.
Programa teórico:
- Princípios e fundamentos do Yoga
- Princípios e fundamentos do Ayurveda
- Yoga e suas vertentes
- Os oito passos do Ashtanga Yoga
- Yoga Sutra: estudo e recitação
- Mantras sagrados: estudo e recitação
- Sânscrito: pronunciando corretamente
- Anatomia humana: estudo dos ossos e músculos
- Anatomia sutil: koshas, chakras e nadís
- Pránáyáma: expandindo a energia vital
- Meditação: prática e ensino
- Kriyas: métodos de purificação do Yoga
- Yoganidra: o poder do sono yogi
- Samkalpa: focar no seu objetivo
Programa prático:
Este curso tem o foco na prática de Yoga como uma ferramenta de transformação. Por isso faremos estudos e praticaremos o estudado, fazendo da prática o alicerce para o aprendizado.
- Surya Namaskar: saudação ao sol
- Estudo dos ásanas e variações
- Vinyasa, bandhas e drishtis
- Correção e ajustes nos ásanas
- Aprendendo e ensinando posturas de inversão
- Os componentes de uma aula de Yoga
- Planos de aulas e cursos
- Yoga para gestantes
- Didática de ensino: ásana, pránáyáma, yoganidra e meditação
- Reflexões sobre o papel do professor de Yoga
- Yoga seu “negócio”: trabalhando com Yoga
O curso é adaptado aos padrões de exigência da Aliança do Yoga. www.aliancadoyoga.com.br O programa é flexível, pois dependerá do aproveitamento da turma. Contará com estágio e terá carga horária total de 200 horas.
Para receber o certificado é necessário passar nas provas práticas e teóricas, ter no mínimo 80% de freqüência nas aulas e completar o estágio. Ao terminar o curso o participante estará apto e seguro para ministrar aulas Yoga. Estando livre para decidir como seu trabalho irá ser chamado.
Para quem a formação é indicada? Para pessoas interessadas em se aprofundar neste caminho e para aquelas que querem ampliar e dividir seu amor pelo Yoga. Para participar do curso é necessário ter no mínimo 1 ano de prática dedicada de Yoga. As práticas serão intensas por isso é importante que você tenha feito alguma aula ou curso nos estilos Ashtanga Vinyasa Yoga, Yogaflow ou Vinyasa Yoga para saber se este curso é o mais indicado para você.
Este curso foi desenvolvido por Camila Reitz e será ministrado e dirigido por ela. Conheça mais sobre os professores que irão ministrar o curso.
Camila Reitz nasceu em São Paulo em 1973. Mudou-se para Florianópolis aos 18 anos de idade, quando iniciou seu caminho no Yoga. Fundou e dirigiu por 12 anos o Yogashala tradicional centro de Yoga em Florianópolis. Viajou três vezes a Índia, onde aprendeu com vários professores de diferentes linhas de Yoga. No Brasil estudou com Pedro Kupfer, Maria Laura Packer, Marco Schultz, Matthew Vollmer, Danny Paradise entre outros renomados professores. Concluiu sua formação em Ashtanga Yoga com Larry Schultz e Clayton Horton no ano de 1999 em San Francisco, Califórnia. E formou-se em Educação Física pela UDESC em 2002. Participou do curso para praticantes avançados com Dena Kingsberg em Byron Bay, Austrália em 2002 e 2003. E concluiu a formação em Vinyasa Yoga com David Lurey em 2009, 2010 e 2011. É discípula de Gloria Arieira e estudante de Vedanta, filosofia que dá sentido a sua vida. Ministra cursos de Yoga no Brasil e exterior. É a idealizadora da marca Devi active wear (www.devi.com.br). Seu objetivo como professora é fazer com que os praticantes se apaixonem pela prática e, através dela, tornem-se livres para viver seu potencial.
Carolina Martins Langowski é formada em fisioterapia pela PUC-PR, com especialização em Medicina Tradicional Chinesa. Fez sua formação em Yoga com Pedro Kupfer e Camila Reitz, dá aulas de Yoga há sete anos em Mariscal - SC, onde vive. Há mais de cinco anos se dedica a estudar anatomia aplicada ao Yoga, com o grande objetivo de proporcionar uma prática segura e evitar que pessoas se machuquem ao praticar. Carolina ministrará a parte de Anatomia do Yoga.
Rodrigo Gomes Ferreira começou seu contato com a visão dos Vedas em práticas de Hatha Yoga, aos 19 anos. Desde então, formou-se em yoga com Pedro Kupfer e se aprofundou em estudos relacionados, como Ayurveda, mantras e sânscrito. Foi editor dos Cadernos de Yoga nos primeiros 4 anos e têm mestrado em Estudos da Tradução com a Bhagavad-Gita. Atualmente dedica-se ao estudo de Vedanta com Gloria Arieira e ministra cursos de introdução nesta tradição, bem como de meditação e sânscrito. Seu foco de trabalho está no desenvolvimento da percepção de nossa natureza plena, de maneira integrada aos dias de hoje, nos locais onde passamos e nas situações em que vivemos. www.vedanta.pro.br
São Paulo
Horários:
Sábado das 8:30 às 12:30 e das 14:00 às 18:00
Domingo das 8:30 às 12:30 e das 14:00 às 16:30
Observação: poderá haver pequenas modificações nos horários, caso seja necessário.
Os alunos devem ter no mínimo 80% de presença no curso para receber o certificado.
